Россия
План поступления
Войти

Избавься от холки своими руками

курс

О программе

В курсе «Избавься от холки своими руками» — целых 11 видеоуроков, на которых вы получите алгоритм самомассажа, дыхательные практики и набор упражнений для избавления от холки.

Вы узнаете:
Как определить первопричину холки и понять, с чем работать в первую очередь;
Как правильно массировать шейные мышцы и снимать напряжение, чтобы уменьшить боль и дискомфорт в области шеи;
Как поддерживать здоровое состояние шеи и спины с помощью самомассажа.

Это просто — повторяем и получаем результат. Причем этот способ намного безопаснее и дешевле, чем пытаться избавиться от холки с помощью инъекций липолитиков или липосакции у пластического хирурга.

А заодно вы наладите кровообращение в области шеи и головы, избавитесь от отеков и улучшите общее состояние здоровья.

Варианты обучения

Вариант обученияСтоимостьКогдаСрок обученияГрафик занятий
дистанционно
7 900 р.
В любое время
1 месяц
12 ак. ч.
-

Кому подойдет программа

Массажистам
Для массажистов, к которым часто приходят клиенты с такой проблемой.
Новичкам (для себя)
Для людей 30+, которые хотят самостоятельно избавиться от холки.

Дополнительная информация

Урок №1. Что такое холка? Причины возникновения холки.
Урок №2. Самомассаж по поверхностной задней линии руки.
Урок №3. Самомассаж по глубинной фронтальной линии руки.
Урок №4. Самомассаж по поверхностной задней линии корпуса мячом.
Урок №5. Самомассаж по спиральной линии корпуса
Урок №6. Самомассаж по глубинной фронтальной линии корпуса.
Урок №7. Принципы проработки тканей скребком.
Урок №8. Упражнения против холки.
Урок №9. Диафрагмальное дыхание.
Урок №10. Психосоматические причины холки.
Урок №11. Заключение и рекомендации автора.

Преподаватели

  • Аватар
    Станислав Черноног
    Автор и ведущий курсов, кинезиолог, телесный терапевт и массажист с 25-летним опытом. Более 30 000 часов клиентской практики. Зарабатывает на массаже более 300 000 руб/мес., Кинезиолог, телесный терапевт и массажист с 25-летним опытом. Более 30 000 часов клиентской практики. Зарабатывает на массаже более 300 000 руб/мес.

Оставьте отзыв

Учились здесь? Оставьте отзыв, и, может быть, это поможет другим в выборе. Кроме этого, из ваших оценок формируется наш рейтинг.

Смотрите также

Учебные центры Москвы по направлению «массаж», Учебные центры Москвы по направлению «массаж» дистанционно, Медицинские учебные центры Москвы, Медицинские учебные центры Москвы дистанционно, Учебные центры Москвы по направлению «косметология, массаж, питание», Учебные центры Москвы по направлению «косметология, массаж, питание» дистанционно
Представитель учебного центра
Лидия Крылова